復帰は当分無理として

これからの休みは治療と筋力UPにつとめようか！

筋力低下が著しく、少し筋力UPしないと

なお、復帰は延びるわけだし。

なにすればいいのか？

ちょっと松葉づえ歩行して、腕の筋肉つけたり、もちろん安全な場所で！

膝つけて、腕立てもできるね。

骨折したとこ荷重しなければいいわけで

腹筋もできるか？

引き締まった身体で仕事復帰しよう。

みんな驚くかも(笑)

休みも開き直るしかないね。