最近ハマってるんです!! | 綱島トレッサ横浜美容室apish coco公式ブログ

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おはようございます

スタイリスト宮林です!!

やっと少しずつ暖かくなってきました!!

そして休みが変わって、金曜日になった私は
毎週することがあまりないんですよね


無趣味なんです、無趣味。

趣味といったらテレビくらいで
今クールも全部ドラマを見よう!と意気込んでるくらいです


なので、なんとなーく前から思っていた



筋肉



を手にいれたいなあと。


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はい、こちら。
去年、後輩たちの活躍で手に入れました。
ワンダーコアちゃん。
(これって意外と持っている方が多いw)

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そしてこちら。
新メンバー。

フラフープって、一回、まわすときに
一回腹筋しているのと同じなんだって!!

それを先日JENOでカラーをしていたら
隣の席から聞こえてきたので
すぐ調べました

こーゆーのはハマってるときしか
やらないから、すぐ!!




そう!難しい!!!!









家での運動と、フラフープ、朝のウオーキング(または小走り)をいつまでら続けられるか














あ!
本日、渋谷でapishのヘアショーあります
みにきてね

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