おはようございます
三連休、如何お過ごしですか
毎日高温注意報が流れていますが、体調崩さず過ごせていますか
今日は、イキイキヘルシー教室：熱中症にならないための正しい水分補給法についてお伝えしていきます
イキイキヘルシー教室では、呼吸法や美顔術・ダイエットなど看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、効率よく心と体をセルフコントロールしていく実践法（食事法や運動法など）について分かりやすくお伝えしています
より健康を・キレイに・・とお考えの方は是非ご受講下さい
＊日時については、お申し込みの際ご相談下さい!(^^)!
お問い合わせ・お申し込みは
skillupapio16@gmail.com
