おはようございます
季節の変わり目、お肌ボロボロ・・・とお悩みの方も多いですね～
そんな方は、日頃のお手入れを振り返ってみて下さい!(^^)!
日常のちょっとしたセルフケア一つで、お肌は劇的に変わります
正しいセルフケアの方法を学んでいきましょう～
イキイキヘルシー教室では、呼吸法や美顔術・ダイエットなど看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、効率よく心と体をセルフコントロールしていく実践法（食事法や運動法など）について分かりやすくお伝えしています
より健康を・キレイに・・とお考えの方は是非ご受講下さい
＊日時については、お申し込みの際ご相談下さい!(^^)!
お問い合わせ・お申し込みは
skillupapio16@gmail.com
