今日も快晴で気温も上がりそうですね～
春の装いを楽しんでいきましょう～
さて今日はイキイキヘルシー教室
季節の変わり目の時期、体の中でどんなことが起きているのかなどのメカニズムについても触れながら内面を磨くダイエットを学んでいきましょう!(^^)!
イキイキヘルシー教室では、看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、心と体のセルフコントロールについて分かりやすくお伝えしています
より健康を・・・とお考えの方は是非ご受講下さい（*^_^*）
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