水戸 イキイキヘルシー教室：心と体を整えよう

おはようございます

今週は、イキイキヘルシー教室IN光園寺が開催されます
季節の変わり目、心と体を整えていく簡単実践法について学んでいきましょう～

イキイキヘルシー教室では、看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、食事面や運動面だけでなく、セルフコントロールについても分かりやすくお伝えしています（*^_^*）

より健康を・・・とお考えの方は是非ご受講下さい（*^_^*）

お問い合わせ・お申し込みは

skillupapio16@gmail.com