今日は、ディサービスにて若返り美顔術講座を開催してきました
今回もずっと楽しみにして下さっていた利用者様が多く、17名様がご参加下さいました
お顔の表情筋のお話や心と体の変化についてのお話をさせて頂き、実際に利用者様をモデルに誰でもできる簡単セルフ美顔術を実践
マッサージ後すぐにお顔の血色が良くなり、肌のトーンが明るく、頬骨が上がるモデルさん
皆さん、わ～と感動の嵐でした（笑）
年を取ったから何をやっても・・・と悲観的にならずに、自分で毎日少しずつ出来る事から始めていく事が大切です
花や木等の植物同様、手をかければかけた分だけ、細胞は活性化していきます（*^_^*）
また、皆で楽しく笑みを浮かべながらマッサージしていくことでイキイキと表情も変わってきます（*^_^*）
次回まで毎日コツコツ続けてみて下さいね
＊夕方からの小学生親子英語教室の模様は明日お伝え致します＊
あなたもイキイキ
心と体のヘルシー教室では今までの看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、食事面・運動面の改善方法及び心理的なケアを通して
心と体のイキイキ実践法
を丁寧に分かりやすくお伝えしていきます
また、お子様の肥満でお悩みの方、病気で悩まれている方・ダイエットを考えている方等、心と体をリセットしませんか
日程例：AM10：30～1２：00
日時は、ご相談にて対応させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さい
場所水戸市けやき台自宅（出張ご希望の方はご相談下さい）
持参物筆記用具
受講料１回20００円（ティータイム付き）
お問い合わせ・お申し込みは
