昨日のイキイキヘルシー教室：血圧の話ですが、６０代から８０代の男女１５名の方々にご参加頂きました（*^_^*）
ご自分の為だけではなく、ご家族の方にも！と真剣にメモを取られる方も
お一人お一人セルフチェックもして頂きながら、話を進めていきました
今回も終了後にご参加頂いた方より、
この次のお話も楽しみ～早く聞きたいわ
今度はいつ話を聞かせてくれるんですか
こういう話は、病院では聞けないから、ためになるね～
など、嬉しいお言葉を頂きました
次回は、今回の続き・・・少しずつ深い話に入っていきます
あなたもイキイキ
心と体のヘルシー教室
では今までの看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、食事面・運動面の改善方法及び心理的なケアを通して
心と体のイキイキ実践法
を丁寧に分かりやすくお伝えしていきます
また、お子様の肥満でお悩みの方、病気で悩まれている方・ダイエットを考えている方等、心と体をリセットしませんか
日程例：AM10：30～1２：00
日時は、ご相談にて対応させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さい
場所水戸市けやき台自宅（出張ご希望の方はご相談下さい）
持参物筆記用具
受講料１回20００円（ティータイム付き）
*きれいなママ・かっこいいパパ目指してるご夫婦でのご参加もお待ちしておりま～す
お子様とも一緒にご参加頂いても・授乳しながらでもご参加
ですので、お気軽にお問い合わせ下さい
お問い合わせ・お申し込みは
TEL０２９－３０６－９７６０
