こんにちは
今日は、午前中3歳・１歳のお子様をもつご夫婦が、
夫婦で仲良く
心と体のヘルシー教室
にご参加くださいました
風船を使って、呼吸法から改善
小さいお子様を抱えていると、自分の時間が持てない事も・・・
しかし、大事なお子様たちの為にもこうして心と体に向き合う事は大切
今後もご自身の心と体にも向き合いながら、笑顔あふれる楽しい育児を
お子様ができてからもパパ・ママともに輝く
最近、お子様の成長とともに幸せいっぱいで、お腹周りが気になり始めたパパさん達～
かっこいいパパになって、お子様やママ・周囲の視線を独り占め
目指しませんか
ご夫婦で、目標を決め、仲良く実践していきましょう～
ご夫婦のKIZUNAも深まりますよ
きれいなママ・かっこいいパパ目指してるご夫婦でのご参加をお待ちしておりま～す
夫婦で仲良く心と体のヘルシー教室
では今までの看護師・生活習慣病アドバイザー・カウンセラーとしての知識と経験を活かし、食事面・運動面の改善方法及び心理的なケアを通して
心と体のイキイキ実践法
を丁寧に分かりやすくお伝えしていきます
また簡単美容法・引き締め運動などについても
また、お子様の肥満でお悩みの方、病気で悩まれている方・ダイエットを考えている方等、心と体をリセットしませんか
日程11月17日(土）13：00～14：30
日時は、ご相談にて対応させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さい
場所 水戸市けやき台自宅（出張ご希望の方はご相談下さい）
持参物筆記用具
受講料１組様３０００円（ティータイム付き）
（カウンセリングご希望の方は1組様５０００円）
