輝く産後ママのリフレッシュ講座へのお申込み、有難うございます
今回も心と体の調整をし、イキイキと育児を楽しめるようにしていきましょう～
産後の調子を整えたい方も、すっきりボディを目指したい方も
あなたも産後の体について、正しい知識と運動を学びませんか
体力も見た目も産前の体に戻しませんか
是非、この機会に産後の心と体について、楽しく向き合って頂けたらapioは嬉しく思います
心と体に・・・とっておきの運動・美容法もご紹介致します（*^_^*）
お子様とも一緒にご参加頂いても・授乳しながらでもご参加
ですので、お気軽にお問い合わせ下さい
＊時間を変更させて頂きました
日程10月22日（月）10：00～11：00
曜日は、ご相談にて対応させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さい
場所 水戸市けやき台自宅（出張ご希望の方はご相談下さい）
持参物筆記用具・運動しやすい格好・汗ふきタオルなど
受講料１回１５００円（ティータイム付き）
お問い合わせ・お申し込みは
TEL０２９－３０６－９７６０
