こんばんは
早いもので、もう7月ですよ～
今年の夏のご旅行等は、もう決まりましたか
茨城空港も便が増えたようですが・・・
ママにとって、夏・・・いいような、悪いような・・・
近場で過ごすのも・・・遠出するのも・・・
心と体が元気じゃないと、楽しくないですよね
前回、子育て支援センターで開催した産後の輝くママのリフレッシュ講座ですが、ご要望があり、今月のヘルシー教室で開催する事に
是非、この機会に産後の心と体について、楽しく向き合って頂けたらapioは嬉しく思います
心と体に・・・とっておきの運動・美容法もご紹介致します（*^_^*）
お子様とも一緒にご参加頂いても・授乳しながらでもご参加
ですので、お気軽にお問い合わせ下さい
日程 7月23日（月）10：30～12：00
曜日は、ご相談にて対応させて頂きますのでお気軽にお問い合わせ下さい
場所 水戸市けやき台自宅（出張ご希望の方はご相談下さい）
持参物筆記用具・運動しやすい格好・汗ふきタオルなど
受講料１回3000円
お問い合わせ・お申し込みは
TEL０２９－３０６－９７６０
