こんばんは
昨日夕方は、Yさん親子のイキイキヘルシー教室でした
今回はこの時期知っておきたい
自律神経のお話第２段
お子様の集中力を高めるには・・・
をテーマに進めていきました
とてもおしゃべり上手のMちゃん
お母さんも良くお子様の話に耳を傾けていました
講座中もMちゃんはお話もよ～く聞いてくれて、楽しんでくれていました
iphoneからの投稿が出来ず、iponeの写真をカメラで撮ったので
写りが悪く・・・すみません
タオルを使っての親子運動 仲良く出来ていましたね
また、他テーマでご興味ありましたら、ご参加下さい
ご参加頂き、有難うございます
続けて親子で取り入れてみて下さいね
あなたも心と体のイキイキヘルシー教室に参加してみませんか
テーマは毎月変わります（今月は先月の自律神経のお話第２段）
各テーマに沿って自宅で取り入れられる食事療法・運動療法・美容法等の実践法も講義以外にお伝えしていきますので、毎回楽しむ事ができますよ
自分の体は、お子様の体は、旦那様の体は、ご家族の体は・・・
一人ひとりが大切に維持していくことが大切です
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