とりあえず日課にしたいこちらからあげてみる><
朝食

*アスパラガスビスケット
昼食

*かつ煮膳
間食

*バニラアイス
*フルーツグラノーラ
夕食

*焼き魚
*温野菜サラダ
*茹でとうもろこし
お昼はこれ↓

昼間からしゃぶしゃぶ すき焼きやさん(チェーン店!)に行ったらご年配の方々や小さな子供連れしか居ませんでした(笑)
行っておきながらしゃぶしゃぶもすき焼きもあまり好きじゃないので、かつセレクトという^^

なんてがっつり(´・ω・`)
本屋さんにも行けなかったし、買いに行きたい物があるのに行けなかった…
何もない休日はどうしても昼頃まで寝ちゃうんだよ

寧ろ寝るために午前中何もなくしてるんだよぉ…
食事日記を普通の日記と混同して書くから長くなってしまう

痩せたいやせたいやせたぁい!!!!!
7/23













