毎月2回開講している
仲良し姉妹のセミプライベートレッスン‼︎
1年の始まりに今年の抱負を書いて頂きました！
わたなべさん
✳︎いつもデコルテラインを意識する✳︎笑顔でストレッチ
✳︎仲間を作ろう、皆様で姿勢美人
てらださん1年の抱負
✳︎猫背にならない✳︎腹囲をひきしめる
✳︎元気に体操に通う
五十肩で肩上がらなくて通い始められた
てらださんはもう背中で握手が出来るように
なられました。
遠方まで月に1度の針治療が辛くて通い始められたわたなべさんは開始後針治療とは無縁に！
心に染み渡る決意を聞いて私もはりきって
今年も心と身体をニコニコ元気になる
お手伝いをさせて頂きます！
レッスン後は札幌に向かって羽田へ✈️
動く歩道はバッチリ上手な気分にさせてくれます
