病院の食事は私の場合
毎食600×3=1800
一日1800㌔カロリーに管理されています。
基礎代謝＋安静時の代謝で
痩せも太りもしないカロリーが
1800㌔カロリー
お見舞いに頂いた
スィーツを食べた後は
ご飯を減らさなきゃいけないのかな～？
ちなみに塩分は毎食平均2.5g。
毎食ついてくる栄養量表をみて
研究するのも楽しみになってきました。
週に数回
400円アップでグレードアップされた
食事が楽しめます。
長く入院されている方は
こういった配慮も
楽しみのひとつかもですね。
iPhoneからの投稿
毎食600×3=1800
一日1800㌔カロリーに管理されています。
基礎代謝＋安静時の代謝で
痩せも太りもしないカロリーが
1800㌔カロリー
お見舞いに頂いた
スィーツを食べた後は
ご飯を減らさなきゃいけないのかな～？
ちなみに塩分は毎食平均2.5g。
毎食ついてくる栄養量表をみて
研究するのも楽しみになってきました。
週に数回
400円アップでグレードアップされた
食事が楽しめます。
長く入院されている方は
こういった配慮も
楽しみのひとつかもですね。
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