頚椎椎間板ヘルニア 2仕事はしばらくお休みを頂きました。忙しい時期なので、平謝りしましたが、体調不良が続いていた事もあり、了承して貰えました。翌日から毎日、首の牽引(6キロ)と温熱に通い痛みが緩和されるのを待ってました。湿布は必要ないから!と貰えず、温める為にネットで「あずきの力」という、レンチンして首肩を温めるやつを購入して毎日やりました。首の牽引は顎が痛くて苦手もう令和だというのに、首のヘルニアには引っ張る(笑)というこんな原始的な治療しかないなんて。。どうかしてるぜ