今日のコース

今日は小松方面をはしり

さっき戻ってきました。

途中、雨に降られましたが、

余りぬれずに帰ってきました。

今日のコースです。

わかりにくいですよね・・・・右の上は小松駅、左の下は山代です。

５１ｋｍの距離なんですが・・・

最近はＧＰＳを使った機器がたくさんありますよね・・・

ほんとうに便利です。

いつも、心拍センサーを付けて走っています。

今日は、１７００ｋｃａｌの消費でした。

非常にハイテク化されております。

このハイテクに身体がついて行ってませんが・・・

走るのは楽しいです