ダイエットせんとヤバイ!!

めっちゃイイ天気やけんど
まだ
梅雨は あけんみたいやね


今日は休みで
ひさびさの洗濯日和や～
こないだから
見て見んふりしよった
贅肉

重とうて邪魔でたまらん

ほんで
昨年 しばらく続けたコレ

すっかり
忘れちょったちや


ほんで
引っ張り出してきて

ひととおりやったら
汗だくになるがって

ちょっと
頑張らんと
ひじょぉぉぉ～～に
ヤバイぜよ



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