今日で2010年の授業が終わりましたheart+kira*


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学校にもクリスマスの雰囲気tree*



明日から冬休みstartsnowman*

ayaの冬休みはどうなるのだろうか・・・



今日は街に方にあるバスセンターまで行ってバスのチケットを買ってきたよペネロペ

今週末の試合は県外であるからバスで移動するんだバス

ちなみにホテルはめんどうだからとるのやめたよ笑

カラオケで寝てよsei



せっかく街に出たからうろうろしてたよキラキラ

人いっぱーいいた♥akn♥

みんなクリスマスプレゼントの買い物かな?



てかaya最近,物欲がないピカーン

今日はサムライウーマンの香水と雪の結晶のモチーフのネックレスがほしかったからお店を見てたのねsss

でも実際に見つけるといらなくなってしまうdash*

必要ないかなあってペネロペ

ネックレスはお気に入りのがあるし香水はayaのまわりに苦手な人がいるからあまりつけれないしdash*



洋服も今は困ってないface5 blue

コスメもまだあるface5 blue

バッグもあるface5 blue

ヘアアクセもほしかったけど普段髪おろしてるからいらないface5 blue



今は物に満たされてることに気付いた*↑

無駄遣いしなくていいからいいことだピース



物欲がなく,食欲と睡眠欲で生きているあやぶーちゃんsei



aya

風邪はだいぶよくなりましたface5 blue

てか今日は体調悪いとか言ってられない授業だったsss



午前中は体育館でけがの予防プログラムキラキラ

アップでたくさん走ったダッシュ

元陸部だから走るとテンションあがる*↑

そして他人のフォームをチェックしちゃうよねsei

みんなで体動かすなんて高校の体育以来sss

懐かしい♥akn♥



広い体育館にジャージでいるとなぜか踊りたい衝動に駆られるsei

だからこっそり小生意気ダンスしてたよ♥akn♥

わかってくれる子あまりいないからなかなかできないんだよねショック・ピンクくま



午後は実習室で自転車エルゴメーターペネロペ

よくジムにある自転車のことねペネロペ

どんどん負荷をあげていって最大酸素摂取量を調べる実習♥akn♥

ふつう男子は4段階,女子は3段階まで負荷をあげるんだけどayaは4段階まであげましたピース

脚力なめんなー笑



でも実際かなりきつかったよenashika

心拍数190くらいまであがったもんゆらゆらハート

エルゴを漕いでるときは近くに同じグループの人たちがいるんだけど,こっちはがんばってるのにちょっかい出されるといらっとくるむかむか

ayaはスケートの印象が強いから{フリーの方が長いやろ!とか{フリーって何分なん?とか話しかけられたdash*

もちろん答える余裕なかったよdash*

終わった後も先生から{すごいね!なにかスポーツやってるの?って聞かれたんだけどいつも愛想のいいayaだけどほんとに疲れてたから適当に流しといたdash*



同じグループには女子が5人いるんだけど4段階までできたのはayaとバスケ部の子の2人だったよsei

男子でも4段階の途中でギブアップしてた人もいましたsei

ちなみにayaをいらっとさせた人sei



4段階まで行かなかった女の子に{あゃすごいねー♪って言われたから{うん、すごいよねー!って言った笑

素直♥akn♥

現役としてのプライドが守られてよかったstar+kira*



でも体調万全じゃなかったんだからこんなに頑張らなきゃよかったsei



aya

風邪ひいたーayaのhappy★time♪-o0020002010726967281.gif
おとといから喉が炎症し、
(炎症:疼痛・発熱・発赤・腫脹・機能障害)
昨日から鼻づまりとだるさが...
熱はないけどねayaのhappy★time♪-126959230990.gif
 
 
今週末はクリスマスなのにayaのhappy★time♪-deco4bdbfc7d71aed.gif
じゃなくて試合なのにayaのhappy★time♪-122517583665.gif
 
 
昨日はなんも予定がなかったから引きこもってレポートしてたよayaのhappy★time♪-t00200020_0020002010846768838.gif
パソコンでも呂律が回らなかったayaのhappy★time♪-122517583665.gif
「酸素」→「さんしょ」とか打ってたayaのhappy★time♪-o0020002010719441317.gif
 
 
今日は朝から学校ayaのhappy★time♪-127951765199.gif
行きたくなかったけど先週寝坊して休んだから行かないわけにはいかないayaのhappy★time♪-o0020002010879346992.gif
 
 
あえていつもより化粧頑張って体調悪いのをごまかしてみたけど涙目だったらしいayaのhappy★time♪-f4a19b2f325639f32000439291a82cef.gif
右鼻腔梗塞でしんどかった~ayaのhappy★time♪-t00200020_0020002010584534156.gif
はい、ただの鼻づまりです。
 
 
病は気からっていうけどほんとそうだと思うayaのhappy★time♪-125012763039.gif
他の人ならayaの状態でも平気だと思うもんayaのhappy★time♪-o0020002010879346992.gif
でもayaは人一倍自分の健康状態に敏感だから...
しかも最近精神的に疲れてたから...とか被害妄想するしayaのhappy★time♪-122517583665.gif
 
 
早くよくなーれayaのhappy★time♪-126241047243.gif
 
 
 
 
これもらったayaのhappy★time♪-t00200020_0020002010846660625.gif
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味はおもしろくなかった。
おいしかったayaのhappy★time♪-o0020002010501851559.gif
 
 
aya

今日は練習フィギュア・スケート

ひさしぶりにいい練習ができたface5 blue

ここ最近は謎のローテンションだったからsei



曲かけは全日本と国体予選とインカレメンバーのみsss

いつもより雰囲気ピリピリでしたsss

だからayaも集中していつもより丁寧にできた気がする*↑



でも曲ではボロった複雑

たぶん気合い入れすぎたんだよねdash*

いつもそう・・・

帰省してママたちが練習見てくれてるときに{*今日はノーミスでいくからena

とか意気込むとたいていボロってしまうdash*



力が入ってしまうんだと思う失恋

あやのちゃんはふふーん♪って力抜いて跳んだ方がいいんよseiって言われたもん♥akn♥

メンタル調整は難しいenashika



てかねチェンジ明日はハードスケジュールなの*ダッシュ

午前中はバイトの研修(往復1時間)

19-21時は練習(片道30分)

そのあと学連の忘年会に直行。

ひゃー♥akn♥

aya幹事だし♪*゜

毎年学連の忘年会は土曜にあるんだけど今月の土曜は全部練習が入ってたからやむを得ず遅い時間からの開始月

去年は忘年会のために練習を休んだ気がするdash*

でもスケートありきの学連なのに練習を休むのはおかしいって思ったから・・・

現役はaya1人しか参加しないのにごめんなさいsei

練習帰りだからジャージで参加したいけど恥ずかしいからちゃんと着替えよう笑



aya

あと10日くらいで帰省できるenashika

うれしいハート

夏休みからここまで長かったような短かったような・・・

うん。



早く帰りたいsei



aya