へろへろ

今日は授業で体温調節の実験をしました

体温をあげるために運動をしたよ

踏み台昇降分

きっつ

最近,運動らしい運動をしていなかったaya

終わったあとは足がふらふらしたよ

汗もいっぱいかきました

絶対,体力落ちてる

運動しなきゃな

今日は30分しか運動してないけど

へろへろです

ねむむ

aya