今朝は・・・
ストーブつけました
おとつい職場では、まだ２３度でクーラーがついてましたが
私の家は山手だからか、かなり寒いです
冬になると寝るときは、首にネックウォーマして、
手首と膝にもシルクのサポーターして、手袋して・・・。
これで寝ると起きた時の、関節痛がかなりマシです。
この季節、体調いいけれど、やっぱりこの寒さは、
かなりの冷え性の私には、やっぱりキツイ
今までと違う痛みが・・・。
そろそろ、自家製しょうが紅茶つくろかな。
自家製っていっても、ただ生姜をスライスして
はちみつに3日～１週間ほどつけて、
それを紅茶に入れるだけ
美味しいし、暖まります。