昨日は、起きたら両腕がバンザイ状態で・・・
かなり肩が痛くなってました
なんでバンザイしてたんやろ
そんな痛い日なのに仕事で、大量のはんこ押し・・・
これが、私には結構きつくて
体の中で、右手首が一番痛いので、
はんこを押すのが結構つらく、
どんどん肩やら腕やら・・・色んなとこに痛みが・・・
昨夜は、肩甲骨やら肩関節がずっと、
つってるような痛みでした。。。
で、今朝
、起きるときに・・・
起きた瞬間に、寝たままの恰好で
両腕を上にあげバンザイしてました・・・
そうや
そういえば、もともと朝は関節がこわばってるので
最初は意識して、起きたら伸びをするようにしてたのが、
だんだん無意識に伸びをするようになってたようで・・・
で、昨日の朝は、起きて伸びをした状態のまま
2度寝してしまってたようです
めったに2度寝しないんですが・・・
自業自得かぁ
今日もまだ少し肩がいたいけれど、
お昼からお仕事
無理しないよに
がんばろぉ