おかげさまで 
娘は元気に回復
今週から出勤しております 


私たちもうつることなく
2回目の抗原検査もクリア

夫はさらにPCRも陰性確認してからは
出張も再開し 
忙しい日常が戻ってきました


ご心配をおかけしました
ありがとうございました照れ



昨日は運動不足と
もちろん寝不足も重なって

筋トレでは
姿勢がダメダメ 

ストレッチポールからも
ずり落ちかけましたふとん1ふとん2ふとん3


でも
睡眠の質は
先日の(61点)よりよかったです


​目標睡眠時間は7時間💦



クロアチア戦 


モドリッチはおさえたが


あと少し…

が遠かった


でも

でも

でも


ほんとに

日本代表は強くなりましたよね




素晴らしいプレーを

世界に焼き付けた若い選手たち


悔し涙も眩しいくらいでした

4年後

絶対やってくれることでしょう


もう一歩だった「新しい景色」


長年頑張ってきた

(私も応援してきた)

麻也や

宏樹、権田、えいじくん達にこそ

見てほしかったですが





次へ託す思いに

私も感涙泣




ロンドン、ブラジル、東京五輪
ロシアW杯からコロナ禍の4年間
長いあいだ 
重責 
ほんとにおつかれさまでした
ありがとう 

やっぱりワタシはマヤが好き飛び出すハート


これからも応援し続けます!!





あ! 

大変


忘れちゃあいけませんでした

ブラボー長友さん 


Bravo !

Bravi!!

Bravissimiキラキラキラキラ拍手拍手拍手