地味に元気に

４月下旬は
岡江さんのショックが大きく
（子育て奮闘時代＝天まで届け＆はなまるマーケットの時代でした）
心はどんより…


寒暖差にやられたか
ひどい寒気と 頭痛に加え
何年かぶりに微熱がでたりして

ちょっと焦りましたアセアセ




しっかりご飯（娘作）
しっかり睡眠

あとは
葛根湯と　マヌカハニー
極暖ヒートテックで乗り切れました


よかったーーーーーー




微熱の翌日のリウマトは中止
オレンシアは１日ずらして
元気になってからうちました





元気が出る映画をみたり


さいごのさいごまで楽しめました爆笑




元気になる本を読んだり



いま11作目にはいったところ

「東京バンドワゴン」シリーズ

（亀梨くんのドラマにもなりましたね）


長ら〜くお借りしていてましたが
だいぶ進みました



たまに番外編もありつつ
１冊ごとに　ほぼ１年
出演者（この表現がピッタリ）が歳を重ねていく


ちょいとそこいらにはない
下町の古本屋さんを舞台に

本をめぐるエピソードの面白さも
さることながら

大家族と周りの人々
長年見ているホームドラマのような楽しさがあります





身体の元気は
やはり心から
ですね


散歩も疲れない程度に
（駅とは反対方向へ）



毎日が日曜日状態だから
ルーティンも大切に

水やり　草とり
（いつになく庭が元気です）



そうそう　
テキストを初めてAmazonから購入しました


７：４５　まいにちイタリア語
８：３０　英会話タイムトライアル
８：４０　ラジオ体操


続けてますよ〜



爽やかな５月

地味に　地道に
元気に暮らしていこう