５日に１度ぐらい
階段に腰掛けしょんぼりの図
次の課題は 与那国の
心の奥に しみわたりました
舌の根も乾かぬうちに
こんにちは
昨夜から
右手首が痛くて ガマンできず
久しぶりのヤクバンテープ
貼って寝ましたが…
階段に腰掛けしょんぼりの図
痛みで目覚め
たまらず
朝から オレンシア打ちました
（1日半ぐらい 早まった）
先週の 父のお墓まいり
水桶 と 掃除バケツ
２つ持ちが悪かったかしら…
母とふたりで 隔月まいりを
再開した4年前には
母が２つ持ちしてましたが
すっかり 逆転のこの頃
その当時は 運転（往復3時間かかります）で すでにぐったりで
お墓までの坂道を
なんとか歩いてました
昨日の 三線教室も
ダメージだったかな？
次の課題は 与那国の
まやぐゎー節
（ねこちゃん の意味だそうですよ）
自己注射 打って
気持ちも 少し落ち着いて
昨夜読めなかった
ブロ友さんたちの記事を読みながら
ハッとしました
わたしって やつは…
ほんとに…
勝手にスクショしてしまいましたが
お許しください
心の奥に しみわたりました