他にも包丁とか、木のお皿とか
すとん からん
お～っとぅっっ（；゜０゜）！！
ま、それは日常的として。
(素足厳禁ですよね、台所って)
そして連日の
あぁ
持ち手 がしっかりつかめずに
頭の重みで するっと抜け落ちる…
残りは両手で献上物のように
片付けました(u_u)
さいきん手の強張りが残るけど
痛いほどではなく
油断してました。
てのひら も鍛えないと（汗）
そういや、セラバンドもすっかりサボってた
握力測りたいな。
次の診察で聞いてみよう。
下半身の方は筋力アップ順調で
昨日もバレトン行きました^ ^
始まる前には冷え切ってる足指にも
しっかり血が通う感じが
ウォーミングアップ早々わかります。
チラリと鏡を見ると
思ってるのと 映ってるのが
あまりに違う姿で ギョッとする（笑）
去年のことがあるので
私には1年で一番恐ろしい2月だけど
身体を鍛えて気を紛らわして
いきたいところです。
今月乗り越えれば
もう、春は目の前ですね。
よしっ