こちらもかなり遠いのに
朝から断続的に激しい雨、風も時々。
ブロ友さん達かお住まいの地域を直撃したり
避難勧告が続々出たり、
ご旅行、お出掛け中の皆さんも心配です。
せっかくのお休みに。。。
低気圧の影響で
きっと各地でリウマチも暴れまくりですね。
私の場合は、
やはり弱点、肩にヤクバンテープ(これ結構強い気がします)
を貼り
手首、左肘、左股関節、足裏が
変な感じ～。
旅行後には
痛み止めを飲みましたが、
今日は大丈夫です。
そんな皆様大変なときに
ワタクシムクムク夏太り更新中で
もともと、冬にしぼんで
夏に膨らむ傾向でしたが、
昨夏は
発症からもじわじわしぼんでいたのと
春にリウマチ悪化したり名残？もあり
膨張しないで秋、冬を迎えていたようです。
今年は、痛みが激減したせいか
春から どうも、ぶよぷよきていて
ビールをガマンしたり
アイスをガマンしたり
アイスコーヒーをガマンしたり
してみたけれど
ここ半月ぐらいで加速しております
旅行後のお疲れ休みし過ぎたのかなぁ。
体温に近いような気温では
基礎代謝も落ちまくり
クーラーのなかで、水分補給しすぎて
むくんでいるのかもしれません。
猛暑が一段落したおととい、
心のトモ、H美ちゃんが出てきてくれ、
重い身体で出動しきてきました。
お昼は行列のスープカレーのお店で。
ギリギリ店内には入れず、
外の席で手を打つことに。
こちらはシブい縁側のようなお席で
涼しげに見えますが、
日差しはなくても、そりゃ暑いっ！
扇風機を浴び、
ウチワで仰ぎながら
熱々カレーで、
さらにアツアツ！
柔らかチキンとゆで玉子や野菜たっぷり。
美味しくいただきました
場所を変え、スタバで
チョコチップなんたら
とてもお見せできないようなモノを
美味しくいただきました
そして話に花が咲き
どっしりと座り込んだのでした。
……,
はい。
摂取 > 消費
ですよねヽ(；▽；)ノ
去年お世話になったので
山のように出してもらっていた
夏バテ薬
ツムラ清暑益気湯エキス顆粒 136番
暑さによる食欲不振、夏やせなどの症状を改善します
だそうです。
もしも
3kg減ったら 飲もう^_^;
さて、我が家は
あまりお盆休みという雰囲気はありませんが、
出たり入ったりの人が
さきほど帰ってきたり
母の入退院や
夫実家にもお見舞いに行ったり
私の仕事は明日だけですが、
慌ただしくなりそうな今週です。
早く台風が落ち着いて
穏やかな
良いお盆休みになりますように。
ではでは