森アートワーク＆ヘンプフード

待望のアートワークのリトリートプログラム第三弾！！
秋が深まりぐ～んとさえてくる時期の開催となります～。
 
 
リトリートプログラムVol3　
[森アートワーク＆ヘンプフードランチ]
~a Forest and tha heart,ひとつにつながる～

五頭の森で、あそぶようにたのしく、自分と向き合うプログラムです♪
深くて新しい体験になればいいなと思っています☆
...

とっても居心地の良い森で過ごしながら、
アートワーク＆あたたかいヘンプフードランチ＆焚き火トーク。
ゆるゆる・わいわい森のアートリトリート。
～もこもこたくさん着込んできてね！By ayu

（内容）
身体を動かしたり、葉っぱや枝、自然の素材を使ってコラージュを作ったり、
寒い森の中で体や心があたたかくなるアートワークをします。
おなかが減ったら、麻の実のランチをみんなで食べましょう。
たき火を囲んで、みんなで思い思いにお話をする対話の時間もあります。

開催日時 ：１１月２３日（金）１０:００～１７:００
場　所 ：　　五頭いこいの森キャンプ場
参加費：　　５５００円
 申込み：　　amiamiasuka アットマーク　hotmail.com
主　宰　　　：Let'HempCooking：長嶋明日香/artworkearth：すずきあゆみ
http://ameblo.jp/artwork-earth/entrylist.html

リトリートプラグラムVol3森アートの
＜補足＞
自分と向き合うアートワークについてがあゆみちゃんから、とどきました。

表現アートセラピーをもとにして、体を動かしたり、
絵をかいたり、コラージュをしたりします。
ただ表現をするだけでも十分にたのしいのですが、
さらに、その表現（絵やコラージュ）に自分を当てはめてみます。
そうすると、自分を眺めることができます。
そして眺めたものをその場にいる人同士でシェアをすることによって、
より深く自分を知り、他者を知ります。

このことが悩みの解決につながったり、
なにか小さなきっかけになったり、人によって様々なことが起こったりします。

つまり、楽しくアートワークをしながら、みんなそれぞれに気づきや
発見がうまれることを目的としています。

ふだん周りの事ばかりに意識がいってしまいがちですが、
たまに自分と向き合う時間もとっても有意義なものになると思います♪

あゆ