自己評価マイナス状態で
頑張り続けて疲れ果ててしまったあなたへ
「がんばらなくてもいーじゃん」
と
ゆるっと安心に包まれる人生を手に入れる方法✨
などなど・・・
先日
かおりさんの毒出し会に
参加したのだけどね、
まーーーーじで
毒出さないと
ヤバいよね！
という話で盛り上がった
今回のテーマは
「子どもへの毒出し！」
子どもに対して
毒を出すって抵抗ある人
多いと思うのだよね💦
いつも笑顔でいなきゃとか
優しく対応しなきゃとか、
理想のお母さん像を
創りあげて苦しんでないかな？
あやかなんて
この前3歳の息子に
フツーーーにブチ切れた
息子が大泣きして
「チャイルドシートに乗りたくない」
って大騒ぎしてさ、
シートに乗せるまでに
10分くらい格闘してた。
（8ヶ月妊婦）
乗らなきゃ帰れない
って何度も伝えて、
無理やりにでも乗せたんだけど、
帰り道
「乗りたくなかった」
ってグズグズしてたのね。
でも
あやかがチャイルドシートに
乗ってほしかったのは
息子が大事だから。
あやかの本音は
息子が大事で大好き💖
だから
「お母さんは息子が大事で大好きだから
乗ってほしかったんだよ！」
と大泣きの息子に対抗して
本音を伝えたんだよね。
そしたら
あやかの中になんの不満も残らなかった。
（息子はあやかの勢いに押されてたｗ）
その晩
一緒にお風呂入ってるときに
息子から
「お母さんごめんなさい言って？」
と言われたけどね！
（大声出してごめんなさいと伝えたよ）
心に抱えている不満って
火薬みたいなもので、
不満を抱えれば抱えるほど
私たちは心の中で爆弾を作っていく。
抱えきれず大きな爆弾になってから
他者に投げつけちゃうと
大きなトラブルのもとになるし、
抱えたまま爆発しちゃうと
うつ状態になってしまう。
どっちにしても
不満はため込む前に出す！
そのために
あやかは
吐き出しノートワークLIVE
やっているので、
タイミングが合う方は
ぜひ参加してみてね
次回は
明日1月30日10時から！
ご登録はコチラ👇（⚠女性限定）
