母に認められるために

頑張りすぎて"心も身体"も

しんどいあなたへ

 

 

 

母に認められるため

母の望むレールの上を走ってきたはずなのに

いつまで経っても幸せになんてなれず

 

人より頑張らなくちゃ認めてもらえない

私じゃダメなんだ

 

と人生こじらせまくってた過去……

 

 

こじらせてドン底に落ちまくったとき

自分ひとりではもうどうにもならず

 

「このまま人生しんどいままなんて嫌だ!」

 

と心のことを学び始め

 

さらに産後

心と身体の強い結びつきを感じ

身体のことも学んで

 

いつしか

“どんな自分でもOK!”

“自分って最高!”

と思えるメンタルに✨

 
 

自分魅力発掘アドバイザー あやか

 

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こんにちは

みんなに笑顔の循環を♪

笑顔の種まき名人あやかでーす!

 

 


ドキドキハラハラドキドキ

 

 

最近やりたいことが多すぎて

うっひょーいって調子乗ってたら

マジで危険なサイン

 

完全に

キャパオーバー

 

 






 

余裕がないとき

確実に息子にイライラしてしまうので

 

慌ててファミサポ(=ファミリーサポート)に頼んでみたんだけど

 



 

いつもだったら支援センター内でファミサポスタッフさんにみてもらってるのが


今回直前過ぎて条件合うスタッフさんがおらず

70代ご夫婦の自宅で預かってもらうことに

 

 





いつもは支援センターだから慣れているし

他のスタッフさんの目もあるし安心とか思ってたんだけど

 

今回は

・自宅預かり

・70代ご夫婦

・近所の公園に連れていく(交通量は少ない)

 

ということで

2歳のやんちゃ坊主の面倒見切れるのか

息子が飛び出して事故しないか

とか勝手ながら

 

めちゃくちゃ不安になってしまって

 



さらに

あやかはカフェインがてきめんに効くタイプで

うっかりアールグレイの紅茶飲んじゃったもんだから

 ぽんぽんポンコツ〜♪



前日夜

全く眠れず無気力無気力無気力


致命傷の味(笑)





夜中2時半に起きて

豆電球の下ノートとペンをする不審者に真顔

 

 

 

最初は

不安とか

何かあったらどうするんだって気持ちが強く出てきたんだけど

 

 



私こんなに不安になるくらい息子のこと大切に思っているんだ

と感じてね

 

そして

この子を守ってください

って気持ちが本心に近いんだなって気づいたんだよね

 


とても愛しい存在



 

そこからは眠れたんだけど

朝息子に授乳クッション押しつけて起こされ

 

 

完全に寝不足でフラフラ状態で

どっちにしても預かってもらわないと今日は無理ってなってもた爆笑



あやかも寝たい

 

 


自分の心地よさとか考えると

次回はやっぱり支援センター預かりにしてもらおう

って思うけど

 

今回預けたことで

あやか自身色んな感情に気づけるいいキッカケになったよ

 

 

 

 

 

 

お知らせ

 

 

 

 

4月6日(木)10時から

ゆるっと

がんばらない

お茶会

開催しまーす!

 

参加費は無料!!!

 

 

 

✾形式:zoom 

✾当日9時までの申込OK

 

 

✾60分程度

✾途中参加/退出OK 

✾食べながら飲みながらOK

✾お子様参加OK(我が家の息子も参加予定) 

 

 

 

☑つい毎日無理して頑張ってしまう

☑自分のことは後回しにしちゃいがち

☑なーんか毎日モヤモヤしちゃう人

☑単にあやかってどんな人?話してみたいなーて人

  

 

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 ゆるっと まったり

 

 

 

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