母に認められるために
頑張りすぎて"心も身体"も
しんどいあなたへ
母に認められるため
母の望むレールの上を走ってきたはずなのに
いつまで経っても幸せになんてなれず
人より頑張らなくちゃ認めてもらえない
私じゃダメなんだ
と人生こじらせまくってた過去……
こじらせてドン底に落ちまくったとき
自分ひとりではもうどうにもならず
「このまま人生しんどいままなんて嫌だ！」
と心のことを学び始め
さらに産後
心と身体の強い結びつきを感じ
身体のことも学んで
いつしか
“どんな自分でもOK！”
“自分って最高！”
と思えるメンタルに✨
自分魅力発掘アドバイザー あやか
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⚠女性限定となっています
体験セッションご参加の方で
あやかが布おむつ使っているの気になって申し込んでくださったみたいで
本当にありがとうー！
でも
あやかの布おむつ育児って
めっちゃズボラなのー
あやかは自分の無理がない程度で
布おむつを使っているんだけどね
布おむつとか
まるまる育児とか
それこそがんばっている育児に見えちゃうことあるんだよね
そういうことない？？？
でも
育児って
24時間365日
それをムリにがんばってたら
もうエネルギー空っぽ
自分大切マインドからほど遠いー
ムリ、ダメ絶対。
だから育児で大事なのは
自分が心地よく続けられるかどうか
がんばってるお母さんにならなくていいの！
だってお母さんの時点でみんなすごいからー！
というか生きているだけですごい！！！
あやかは息子が0歳台のとき
周りからすごいお母さんと思われたくて
すでにヤバいやつ
布おむつ育児にまるまる育児、補完食など
色々と頑張ってたけど
夫婦ケンカは増えるし
情報得るためネットサーフィンしまくって
毎日エネルギーなくてフラフラだし
なんなら毎月乳腺炎になって
薬飲みすぎて薬疹出た！
本当にこれじゃダメだと思って
自分の身体整えるために膣トレ講座受講して
まるまる育児は素敵な講師に巡り合えて肩の力が抜けて
更にマインドを整えるために心のことを学び直したら
めちゃくちゃ育児が楽になった
だから
自分がその育児を取り入れて楽しめているかってめちゃくちゃ大事なの！
なんか毎日しんどいって人は
自分が無意識に「こうせねばならぬ…」と思っていることないかな
例えば
・1日1回はお外に連れてかなきゃいけない
・ベビーフードはダメ、離乳食は手作り
・砂糖は避ける
・テレビは見せてはいけない
・粉ミルクはダメ、母乳一本
・絵本は毎日10冊読む
などなど…
↑コレ全部昔のあやか
本当に
毎日生きているだけですごいから
ムリは禁物！！！
ムリ、ダメ絶対。
（本日2度目）
でね
今ゆるっとがんばらないお茶会を妄想してるんだけど
どうかな？？？
参加費は無料❤
肩の力抜いてゆったりお話しよー！
大人と話す時間がほしいとか他愛もない話も大歓迎✨
ついつい日頃がんばっちゃう人の肩の力抜くお手伝いするよ💕
もちろんお母さん以外の参加もOK
⚠女性限定になります
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