記念日には言葉にして伝えてみよう
母に認められるために
頑張りすぎて"心も身体"も
しんどいあなたへ
母に認められるため
母の望むレールの上を走ってきたはずなのに
いつまで経っても幸せになんてなれず
人より頑張らなくちゃ認めてもらえない
私じゃダメなんだ
と人生こじらせまくってた過去……
こじらせてドン底に落ちまくったとき
自分ひとりではもうどうにもならず
「このまま人生しんどいままなんて嫌だ!」
と心のことを学び始め
さらに産後
心と身体の強い結びつきを感じ
身体のことも学んで
いつしか
“どんな自分でもOK!”
“自分って最高!”
と思えるメンタルに✨
自分魅力発掘アドバイザー あやか
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あやか夫婦は
昨日めでたく結婚記念日を迎えまして
6周年〜交際開始から含めると13年近く一緒
お昼は夫からのホワイトデーに
お手製ミルフィーユ
食べてたらめっちゃ息子にいちご🍓狙われた
夜はせっかくだからと
焼肉パーティー![]()
夫はワイン🍷あやかはぶどうジュース🍇
はりきって地場産の高級なお肉を買ってきて
息子にも出したんだけど
一番食いつき良かったのは
まさかのさつまいも🍠
確かにさつまいも大好きだけど…そこまで…?
ひとりでさつまいも2本ペロリとたいらげた
そして夜中食べ過ぎでうなされてた…
普段何気なく過ごしているけど
好きな人と一緒に暮らせて
子どもにも恵まれて
それって当たり前のことじゃなく
めちゃくちゃありがたいことだなって
結婚記念日の今日
改めて感じてね
夫に
「いつもありがとう、一緒にいられて幸せだね」
って伝えたよ
夫からも「幸せだねぇ」のお言葉いただきましたっ!
記念日って
いつものは違うキッカケがあるから
言葉にして伝えやすくなる
伝えることで
リアクションがあって
新たな気づきも生まれる
言葉にしないと
相手には伝わらない
みんなも記念日には
普段は伝えられてない感謝とか思いを
言葉にして伝えてみてね

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