＼異世界転生レベルで人生好転♪／
チート能力を手に入れて
豊かな世界を手に入れよう！
Emilia[リア]です♡
身体が健康じゃないと
恋も仕事も
食事も旅行も
どんな贅沢も楽しめない！
分かっているのに
どうして
カラダを後回しにして
頑張ってしまうんだろう…？
８月も終わりに近づいてきましたが
相変わらずの猛暑日が続いていますね。
これだけ暑いなか
毎日毎日、頑張っていると
気がつかないうちに
カラダの疲れが
たまっているかもしれません。
カラダは
幸せを感じるための
受信機です
なぜなら、
◇彼に対してトキメキを感じるのも
◇紅茶を飲んで美味しいと感じるのも
◇お風呂に浸かって「ふぅ〜っ」と一息つくのも
すべて
カラダがあるから
できること♡
だから、
アタマ（思考）よりも
ココロ（感情）よりも
ケアするのは
カラダが一番最初です
特に、カラダがツライ、ダルイ
なんかやる気が出ない…
という時ほど
しっかり寝る
好きなものを食べる
嫌なことをしない
ひたすらぼーっとする
というように
カラダをゆるめることを
心がけてみてほしいです。
だって、元気じゃないと
人生のあらゆることを
楽しめない！
味わえない！
満喫できない！
カラダって毎日、
とっても健気に頑張ってくれていて
愛おしいものです。
そんなカラダを
休める時間を意図的に
作ってあげましょう♡
