カリフォルニアでは、
アーシングをする人が増えているんですって！🌿
アーシング（グラウンディング）とは、
カリフォルニア発祥の健康法で
裸足になって大地と直接つながるというもの。
私たちの身体に溜まってしまった電気を大地に流して
同時に大地からエネルギーをもらうので、
自律神経やホルモンバランスが整ったり
血流が良くなったりするんだそうです
私たち人間はもともと
裸足で大地に触れる習慣があったので
その頃は自然と放電ができていたんですけど、
近代社会では、
電化製品やスマホなどが出す電磁波の中で生活するようになり
さらに、コンクリートやアスファルトが増えて
電気を通さないゴムを使った靴を履いて生活しているので
どんどん身体に電気を溜めてしまうようになっているんだそうです💫
この、アーシング🌿
（グラウンディングと呼ぶことの方が多いかな！）
実は、
アニマルコミュニケーションをするときにも
すごく重要になっているんですよ☺️♪
それについては、また次の記事で♡
アーシング（グラウンディング）は
裸足で土や芝生、砂浜の上を歩くだけ、
1日10分でも効果があるそうなので
気になった方はぜひやってみてくださいね🤗💕
