「最近なんだか疲れて見える…」
それ・・・
年齢だけが原因ではないかもしれません。
ふと鏡を見た時、
- 顔がどんよりして見える
- 昔より目が開きにくい
- むくみやたるみが気になる
- 「疲れてる？」と聞かれる事が増えた
そんな変化を感じることはありませんか？
40代頃から増えやすい“疲れ顔”。
原因はどこに？
疲れ顔は
「顔だけ」の問題ではありません‼️
疲れ顔の原因として多いのが、
- 食いしばり
- 首肩の緊張
- 呼吸の浅さ
- 自律神経の乱れ
- 睡眠の質の低下
- ストレスによる力み
など。
特に真面目で頑張り屋さんほど、
無意識に身体へ力が入りやすくなります。
すると、
- 顎が硬くなる
- 表情筋がこわばる
- 血流やリンパの流れが低下する
- 呼吸が浅くなる
という状態が続き、
顔にも“疲労感”が現れやすくなります。
「しっかりしなきゃ」
が続くと顔は緊張していく
家事、仕事、子育て、人間関係…。
毎日気を張り続けている女性はとても多いです。
でも人は、
心が緊張すると身体も緊張します。
そして身体の緊張は、
表情にも現れます。
- 眉間に力が入る
- 奥歯を噛み締める
- 口角が下がる
- 呼吸が浅くなる
こうした小さな積み重ねが、
“疲れて見える印象”へ繋がっていきます。
「整える」とは
ただ顔を触る事だけではありません‼️
当サロンでは、
お顔だけではなく、
- 首や肩まわり
- 呼吸
- 身体の左右バランス
- 力みや緊張状態
なども含めて見ていきます。
顔は、
今の身体状態や心の状態が映し出されやすい場所。
だからこそ、
ただ表面だけを整えるのではなく、
身体全体からゆるめていく事を大切にしています。
女性が、少し力を抜ける場所へ
「疲れ顔をなんとかしたい」
その奥には、
- 少し楽になりたい
- ホッとしたい
- 気を張る時間を減らしたい
そんな想いが隠れている事もあります。
毎日頑張っているからこそ、
時には自分をゆるめる時間も必要です。
鏡を見るたび、
少し気持ちが軽くなる。
そんなお手伝いができれば嬉しく思います。
\滋賀県草津市/草津市役所より車で3分
小顔矯正専門サロン【api~整顔・傾聴~】
営業時間 10:00〜16:00
（ 最終受付15:30）
定休日 不定休
所在地 滋賀県草津市追分3-12-7
Maison大将軍302号室
完全予約制 1日3組限定
※メニュー・料金表