10月ネイルと、サウナ活動

10月のネイル

シンプルなパープルピンクで

今回はラメもストーンもなし。

手洗いを頻繁にするので、ハンドケアが

しやすいように。

岩盤浴に行けない週は、近所の

サウナに行ってます！

最近はサウナの方が多いかな。

水風呂が最高ですの～❣️

免疫力アップとむくみ、ストレスの

解消とサウナに行くとよく眠れます。