みなさん
いかがでしたか？？
浄化作用が強くでてしまった方
メランコリーになってしまい・・・＞＜
一人でいろいろと考え込んでしまわれた方
満ちるエネルギーも強かったきがします♪
ただ PM2.5の影響からか
お天気だけど かすんでいるような
赤みがかったお月様な感じがしました・°・(ノД｀)・°・
メッセージとしては
貴女にとっての豊かさって何ですか？
愛するって何ですか？
幸せって何ですか？
もうすでに完全ですばらしい存在であることを
あなた自身が認めるだけで十分です。
ついついいらいらしてしまうことも
瞬間湯沸かし器みたいに すぐに沸点に達してしまう人も
私って 欠点ばかりだわって思う人も
大丈夫♪
いろんな感情をもつことが生きている証
それを認めるだけでいいんです
もちろん むやみに人を傷つけたり
社会的なルールを守らないことはいけません。
自分の価値観で相手を判断することも
他人と比べて落ち込んだり いかったりすることも
うらやましいって思うことも必要ありません。
肩肘張らずに ゆっくりと落ち着いて
穏やかな気持ちでいましょう。
今日も目覚めることができました♪
今日もおいしいご飯を食べて幸せ♪
朝 鳥のさえずりで起きれた♪
電車に乗り遅れちゃったけど
事故にあわなくてすんだよ。
要は捉え方です。
悩んでいると
マイナスな見方しかできないと
そこから動けません。
反対からみたり 上からみてみたり
わーわー泣いたり
もう数日間寝まくったり
いろんなことしてみましょう
