4月から怒涛の日々をこなしてきたんですけど、今日、おおきな仕事を終えて、ほっと一息つくことができました。
ほっと一息つけたことで、なんかねえ、ずっと心に引っかかっていたんだなあって思いました。
大きな仕事って、やっぱり、神経使うし、疲れるんですよね。
しかもそれが終わった後、他の出張もあってすごくバタバタしたんだよねえ。
帰ってきて、開放感に満ち溢れて、美味しいご飯をつくって食べて、好きな映画をみてコーヒーのんでまったりして。
すごくハッピーでした。
そんで、部屋の整理整頓が甘いことが気になって気になって…、片づけはじめました。
すんげーいい感じになった。
引っ越しの後の荷物の片づけ、まだ納得いってないからなあ。捨てるものも結構あるし。
というかんじで、自分の事をしっかり考えることができました。心に余裕を持たせることってとても大事なんです。
ああ、ほっとした。よかった。
近況報告①ダイエット
10月末からずーっとダイエットしてます。7か月くらいやってるんですね。
１年間は継続させていこうと思っています。習慣にすることが目的なんです。
ただね。4キロ減からまーったく変化なし！方法も変えてないからですかね。
間食抜きダイエットです。
本当に、１０月からずっと間食していません。お菓子食べてません。食べたい気持ちもなくなりました。だからダイエット頑張っている感じは全然なくて、むしろ食べないことが習慣になりました。
で、減らないなら方法変えろよ、と思うかもしれませんが、すっごい頑張るダイエットは、３，４，５月は無理でした。余裕がなくて、
なので、６月からすこし運動やらストレッチやら取り入れてみようと思います。
面倒くさがり、という欠点を克服せねば。
近況報告②二人暮らしもどき
最近週末婚みたいな二人暮らしが結構楽しいです。すっごい喧嘩もしたんですけど、居心地の良さをいつまでも感じられるのがうれしくて、彼が来てくれることもうれしくて、ウキウキしています。
居心地のいいお部屋のために、いろいろ力を尽くしたいと思います。
まずはソファー！！憧れのソファ！！
それから収納をすこし工夫しなくちゃな～！！
うっきうきになってきた！
というわけで。近況でした。またね。
体に力が入ってしまう癖があって、ボディーメンテナンスを怠ると、大変なことになってしまう今日この頃。
久しぶりにいろいろ整えてきました。
まず夜１９：００～朝の５時まで寝ました。ものすごくすっきりした。あーとっても気持ちよくて最高だった。
5時に洗濯するのは気が引けたので、６時までまって洗濯機を回して、干して、お部屋の掃除。
ゆっくり朝ご飯を食べました。
今日は4月の中で唯一のオフ。
ニトリに行ってお部屋を整えると決めていました。そして時間があったら、マッサージに行こうと決めていました。
さっそくニトリへ。結構混んでいました。
目指すはカーテン、ハンガーラック、ボトムス用ハンガー、座布団、座椅子もしくはソファ。
◎カーテン→お目当てのものがなかったので断念。
◎ハンガーラック→ゲット！！ダブルのもの。
◎ボトムス用ハンガー→ゲット！2つ買ったけど、３つあってもよかったかも。
◎座布団→断念。
◎座椅子→気に入るものがなかった。
◎ソファ→候補を３つにしぼって、彼や家族の意見を聞く。見事に一致したので、次回購入予定。
そして買ってしまいました、珪藻土マット！！珪藻土気になってたんだよねえ。
使い心地は後日レポします。
ハンガーラック、彼氏が来た時に組み立ててもらお～っと！楽しみだな！！
どんどんいい感じの部屋になっていく。
さて、時間があったのでニトリの近くのリンパの店に初来店。
ハワイのホットストーンの施術初めて受けたんですけど、気持ちよかった～自分に合ってるかんじした。
しばらく元気のまま過ごせそう。GW乗り切るぞ～！！おー！！
そうそう、ダイエットも継続してますよ。
でもね、全然変わらないんです。キープされたまま。
ダイエット開始10月末から、－４キロ減のまま維持しています。もう少し減らしたいんだけど、減らないな～。すっごいながーーーーい停滞期なのかしらね？
あ、びっくりダイエット開始してからいつの間にか半年たってる。
継続できたことに、おめでとう！！
頑張ったわね、私。
でも減らないね。
まあゆるゆるダイエットを習慣にしていきましょう。
ちなみに今日もデトックススープ飲んでます。効くね～。
