おはようございます。
フラクタル心理学講師の会田里美です。
スタエフ毎日更新しています。
発信のテーマは性格改善、能力開発です。
キーワードは「コツコツ淡々と積み上げる」♪
10年単位で自分を育てる記録です。
最近SNSの更新頻度が上がっているのは
子どもが春休みに入ったからです。
お弁当作りと送り出しの時間がないので、朝1時間ほど時間ができるようになりました。
ここでスタエフとブログ投稿を習慣化し、新年度でも継続できたらなぁと思っているところです
応援してくださりありがとうございます。
皆様のフォローやいいねが励みになります！
【1日5分心を育てる10年計画】
スタエフ配信6日目です。
テーマはまじめさについて✨
フラクタル心理学を学んで大きく変わった
第一子長男の話です。
【内容】
先日、非認知能力を伸ばす教育講座に参加してきました。その中でとても印象に残ったのが、「寿命の長さと相関する性質は“真面目さ”」という研究結果です。
これを聞いたとき、やっぱりそうだよね、とすごく腑に落ちました。
誠実さやコツコツ続ける力って、
人生そのものを支えている力なんですよね。
これは私自身の課題でもあります。
私はもともと、「楽に早く結果がほしい」タイプで、表面的にうまくやることを優先してきました。
でもそれでは、本当の力が身につかず、
「見せている自分」と「現実の自分」のズレに苦しくなっていったんです。
心理学を学んで気づいたのは、
✔コツコツやる力がない
✔逃げてきた
✔積み上げてこなかった
という“自分の本質”でした。
だから今は、
コツコツ、淡々と積み上げる
これをテーマにしています。
真面目さって、
実はものすごく高度な力です。
・習慣化する力
・やるべきことをやり続ける力
・感情に左右されない力
これは、AI時代でもなくならない、
人間の本質的な力です。
体でいうと、
細胞や内臓がコツコツ働き続けるからこそ、
私たちは生きていられる。
それと同じなんですよね。
そして子育てを通して、
私は「真面目さのすごさ」を実感しています。
第一子長男からです。
決めたことをコツコツ頑張る姿。
道なき道を切り開く力。
本当にすごいなと、心から思います。
私は三姉妹の真ん中なので
第一子の真面目さを、
夫や子どもから学ばせてもらっています。
そして私自身も、
そんな自分になっていきたいと思っています。
真面目って、かっこいい。
真面目って、最高。
これが今の私のアファメーションです。
春は、新しいスタートの季節。
コツコツ、淡々と、丁寧に。
一緒に積み重ねていきましょう🌸
フラクタル心理学は、
自己成長の心理学です。
一緒に、
自分で自分をしつけて、
認めて、励まして、育てていきましょう！
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