未来さん
(何かで見た気がしてそう認識)
ミライさんかミクさんか 
ミキさんか不明だけれど
私はミライさんと呼んでいる
こちらこそいつも
優しい言葉でたくさん
褒めてくれて本当に
ありがとうございます
おめでたいこの日に
私のグラフは
急上昇だけどこれは
腰痛のコルセットみたいの
はずしてないから!たぶん
10月の具体的な行動目標
考えてみて
「未来さんの日々のメモを
よく読んで取り入れる」
これだ!!
という閃きがやって来た
これまでの感じでゆけば
2年後には
2回目の目標に到達予定
過去最大体重から
5キロは落ちているから
そんな感じでゆく
いい加減~
私の美容体重は48㎏
けどそれは心許ない様子に
他者から見えるらしいから
やめることにしましょ(笑)
見た目も健康第一で!
そういえば今日支援物資の日
(届けてくれるCO・OPのこと)
注文週を間違えて何もない
🤣🤣🤣
これはあるもの消費の挑戦週
🏁
そして頑張ればチャンスの週
🍀


🐕‍🦺🦮