身体の声を聴いてみた！今宵のお月さま満月なのですか🌕いつぞやのお正月回の模様これは１日の終わりのリセットヨガと位置付けた🧘♀️左肩が痛いと感じるけど動かしみてみたら身体の声が聴こえてきた上がらない中途半端にしか・・・・・・上がらない😑無理なく凝り固まらぬように日々柔軟性を目指す！🐕🦺🦮
