この食い気について★
しっかりと結果出てる
🤣🤣🤣
出ちゃってる！！！！
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
今宵なんとか外食を回避
🚲𓂃 𓈒𓏸
フライパン飯＆もろもろ
外食よりヘルシーだけど
お腹が減る流れにいる今
もやしのナムルみたいの
味しっかりにして美味♡
➕
味噌汁おじやリゾット風
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
食う！食う！
連勤終わってホッとして
(●´ω`●)
今の所はおやつ堪えてる
(笑)
水分不足が空腹を感じる元
と聞き及んだのでしっかり
水分補給
１度に沢山じゃなくて
「こまめ」
が大事！
なんだけどなかなか
「こまめ」
難しい💧
🐕 ͗ ͗🐕 ͗ ͗