弁当

・ご飯（鮭フレーク）

・卵焼き（アミの佃煮入り）

・レンジチキンの梅ロール（MORE付録「天下無敵の！お弁当BOOK」参照）

・ししとう炒め

・ミニトマト

　作った時間は10：30（遅い）

さあ、今から出掛けよう。