９月５日（日）～練習～ 前半

前日のサヨナラ負けを胸に、

9時～11時

13時～15時

と、

今回は４時間、

がっつり練習です！

午前は守備。

午後はバッティングと、

各々課題をもって練習に挑みます。

まずは2ndユニホームで写真を撮って、

メニュー

○アップ

○キャッチボール

○ノック

○1か所

午前はとにかく守備。

最近、

どんな打球にやられているかも頭に入れながらやっていきます！

アップもしっかり。

やっぱり暑さとの戦いがしんどい。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

今回のキャッチボールは、

時間を決めずにやりました。

ノックの前のボール回し。

の

前に…

今回は種目を増やしました。

ﾗﾝﾀﾞﾝや、悪送球のカバー。

狙ったボールをしっかり投げれる等、

やっぱりこれができないと、

ちょっと先に進めない。

最近の試合では、

悪送球も目立ってきているので、

そこもフォローしていかなくてはいけません。

・相手にしっかり投げる。

・多少の悪送球はカバーする。

ちなみにショートバウンドは悪送球ではないです！

そしてノック！

まずは外野から。

これも少しではあるけど、

連携のミスがあった。

ミスというか、

すぐに打球への反応が出来ていない。

外野はクッションを考えれない場面もあった。

ちなみに、

外野も内野も、

グラウンドに入ったら、

必ずフェンスの確認をしてください。

それがわかれば、

クッションを味方につけることができます。

打球の判断を早くし、

無駄な進塁を防ぎましょう！！

そして内野！

今回は前へ出る打球を多めにしました。

ボテボテの内野安打が多いためです。

硬式と違って、

打球は中々飛んでこないので、

左右の意識はできているので、

とにかく前へ出る意識を持ちましょう！！

そして、

一つへも多めにやりました。

タイムも取りながら、

1塁を刺すための意識改革も視野に入れ、

あわてず、

これくらいならアウトにできる！

というタイミングも練習！！

エラーをしても、

どのくらいなら

・間に合う

・間に合わない

これがわかれば、

無駄な暴投も無くなるし、

落ち着いてプレーできるはず。

もちろんバント

お約束で飛び込み、

ﾊｾﾉｱｼwε=ε= ε= ヾ(*~▽~)ノ

ラストはフライ

とにかく、

練習はどれだけ意識ができるかが勝負です！

練習の練習にならないように、

場面をしっかり頭に描けるようにしていこう！

今回はあまり意識の話をしないでノックに臨みましたが、

キャプテン、各ポジションキャプテンを中心に、

しっかり意識してやっていきましょう！！

そして一か所。

時間もなかったので、

攻守の練習でバントのみ。

打球によって、

誰がどこにカバーに行くかを確認。

やっぱりミスは出る。

でも、

毎回確認しながら、

全員で声を掛け合っていくしかないね！

攻撃側も、

どこにバントをしたら相手が嫌がるか。

確実に成功する位置は知ってるんだから、

後は幅を広げていきましょ！

小澤さん！

ナイスバント！！

試合で見たいですねо(ж＞▽＜)ｙ ☆

午前中はこれで終了！！

午後も確実に暑い…。

でも頑張るぞ～～！！