9月12日（日）～練習～
もう今年のシーズンも残りわずか…。
都大会の敗戦から一週間たち、
もう今年の残り試合は、
絶対に負けない！！
そう心に誓って臨む練習です(=｀(∞)´=)ｷｱｲMAX！
本日のメニューは…
ｼﾞﾂﾊ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ8ｼﾞﾊﾝﾆｷﾃﾏｼﾀΣ(･ω･;|||Σ(ﾟдﾟ;)
○アップ
○キャッチボール
○トス
○ﾗﾝﾀﾞﾝ
○バッティング
○一か所
○ノック
○背走
と、
こうしてみると、
ボリューム満点ですね(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)
ｻｲｺﾞﾊｼﾆﾏｼﾀ(*´Д｀)=з
9時～開始！
数名遅刻なので、
最初はさみしかったねｗ
もちろんそれでもしっかりです！
アップは個人で。
キャッチボール
トスも
時間を決めずにまったりと。
そしてﾗﾝﾀﾞﾝ。
最近試合では出てきてないですが、
練習等を見る限り、
うちはあまりうまくないので…。
いざ試合で出た場合に備えて、
しっかり練習！
もちろん
短い時間＆少ない人数でも効率よくね！
ここから長谷が合流。
こういう練習は普通嫌がります。
だって、
ダッシュしなくちゃいけない場面が沢山ありますからね。
でも
うちは誰も文句は言わない。
心で思ってるかどうかは別ねｗ
でも言わない。
うん。
強くなる秘訣の一つだね！！
そしてバッティング！！
今回も超スローボール打ち。
今年はこれを徹底したいかな。
まだ打撃フォームを直したほうが良い選手もいるし、
もう少ししっかりとらえてほしいかな。
来年はまた違う方法でやります。
でも、
初めてあった時に比べれば、
ずいぶんみんな良くなったね！！
草野球だって、
しっかりやれば絶対成長する！！
夢見れるね～～
裏ではティーです。
もちろんみんな普通だけではないです。
短い時間でどれだけ成長できるか。
勝負です！！
休憩使ってチェックもしっかり！
そして一か所。
今回の投手は
田村
注連内
今回は投手が投げたい人数を決めてもらいました。
注連内は、
練習に来るたびによくなっていくねо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ﾏﾀﾞﾏﾀﾞﾀﾞｹﾄﾞﾈ(￣へ ￣ 凸
もちろん体にあった投げ方を推進してはいるんだが、
これだけ劇的に変わっていくのは、
やっぱりセンスはあったんだね～
ただ、
ここからが大変！！
もう少し段階を踏めば、
かなりの投手になれるね！！
打つほうは
そんな投手陣を打っていきます。
そしてノック。
確認だね。
ラストは背走。
ここで嶋ﾁｬﾝが
『5本取ったら終わりね』
なんて言い出すから大変。
中々取れないやつは取れないｗ
もちろんダッシュだから、
どんどん体力を奪われていく。
最後に残った何名かは
しっかり練習してねo(TωT )
今回の練習はよく走ったね～
皆様お疲れさまでした！！
文句も言わず、
しっかり練習もやってくれるみんなに
本当に感謝です！！
後は結果！！
今年の残り試合は
・目黒Bクラス
・東京バトルリーグ
・草魂カップ
のみ。
草魂カップに関しては、
今年中には終わらないので、
その他２つは絶対優勝するよ！！
みんなが勝ちを欲しがってるのがよくわかる。
だからこそ、
信頼関係も大事。
練習も大事。
もっとみんなで会話していこう！！
19、23、26日の3連戦。
実はかなりしんどいです(-。－；)
この3連戦を乗り切って、
今年のラスト合宿、
うまい酒をみんなで飲もう！！！！
頑張るぞ～～！！！
今回の写真はマネージャー不在のため、
選手がみんなで撮りました。
結果、
こんな写真が撮れていました。
小学生か！！！∑ヾ(￣0￣;ﾉ
