こんにちは。
エイペックス美容形成外科の足立です。
３月になりました！！
韓国は祝日です！！
私は出勤です！！！！
韓国にとってはとても大事な日のうちの一つ。
３月１日。
朝から隣でごちゃごちゃ言っている主人を横目に
出勤しました。笑
この頃はお天気も少し暖かくなってきて
３枚４枚重ねしていた服を１枚減らし
２枚３枚重ねで着ています。
薄着になっていくので
万年ダイエッターではありますが.....
本格的なダイエットも始めました！！
帰宅後、主人と一緒にジョギングをしています。
画像お借りしました。
走るのとかホント死ぬほど嫌いで
学校の持久走大会の時とか
ほぼサボって具合が悪くてお休みしていました。
ついこの前
鏡で後姿を見てびっくり
太もものセルライト！！！
もう本当に
ビックリして大絶叫！！
この頃帰ったらシャワーして
むくみ解消のマッサージもせずに即寝していたので
そのせいかな....
主人と
これはあかんねと
ジョギングを決意に至ったわけです！！
初心者なので
３キロの距離を
ゆっくりペースで走っています。
ハードにストイックにすると
続けられない性格なので
少しずつ毎日無理せずに継続していくのがまず目標です！！
楽しみを作るために
ジョギングウェア？も購入予定.......笑
何事も形から入るタイプです笑
頑張って運動しても
落としきれないお肉は
院長先生にお願いしようかな
ㅋㅋ
今月は脂肪吸引20％オフイベント中です！！！！
皆さんも
どうしても手に負えないお肉は
スーパーマンにお願いしましょう！！！笑
イベント詳細はこちら コネスト
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