今、ちょっとはまっているある健康法がある。

今年1月から始めた。

 

今の時点では詳しくは書けないが、自分に合っていると感じる。

 

良いと感じる点は、不安が減ったこと。

大きな気持ちでいられる感じ。

 

急に何もかも改善、というのは却って怖いし

何となく良い感じ、という方が、私には心地よい。