こんにちは
昨日今日と、暑いと思ったら夏日だったんですね～
GW後半始まりましたが、いかがお過ごしでしょうか
さて、人の悲しみや怒りや恐れなどと言った感情の下に、
無価値感や罪悪感があります。
子どもの頃から、
周囲の大人に比較されたり、
親に否定されることが多かったり
そして、その他者が不在になると
今度は自己否定し続けたりもします。
そんな自分の無価値な部分を隠して生きるには、
こうするしかなかったからしょうがない・・・
と言うそれに基づく思考から行動をして、
罪悪感を持つことで
偽りの自分を生きるようになるかもしれません（無意識に
）
(アダムとイブが禁断の実を食べたことにもなぞられる、
誰もが持ち合わせる人類の罪とでもいうような？)
そんな過去の延長から自分は出来ている、
という思い込みによって
自分の人生なんか上手くいくわけない～とか
どうせ自分なんか・・・等
って、
自分のイメージを作り、その通りの人生を作り上げて行きます。
または、
本来の自分の喜びに薄々気付き始めていても
そんな素敵なこと、こんな自分に出来るわけない
って馴れ親しんだ自己否定が始まったり
もちろん、好きなだけそこに留まる自由もあります。
人生にプランされたことは起こりますが、
でも、「自分は〇〇に生きる」って決めることで
いつでもそのエネルギーにジャンプ出来るんです
いつまでも、どうせ自分なんか～、の人生もアリですが
逆に無限の選択肢から
喜びを生きるのもアリなんです
不安や恐れがやってきた時は勇気を出せばいいだけ
人生は元々、
自分がプランした遊び場なんだから
苦しかったり辛かったりしても
その深刻さの罠にはまらないで
無限の選択肢から喜びを選んでみませんか
さて～どんな風に遊びましょう
今日もありがとうございます。
愛と感謝を込めて☆