こんばんは
さて、
いつもの静かな時間～についてです
静かな時間（静寂）は
安心で、穏やかで、絶対安全な領域
そこに戻れば（思い出せば）
分離からワンネスの状態に還れて
苦しみに変わって（透明になって）感謝や喜びが湧いてくる
そんな状態でしょうか～
感じてみることで、知りたかった答えに気付いたりもします
でも、何かに囚われていて
相変わらず、頭の中が大騒ぎ（思考で）だったりすると
いつまでもその迷路にはまり続けてしまいます
瞑想、自分の呼吸や身体に集中したり耳を傾ける等を
習慣にしながら、ヒーリングをお受けになることで
気づきを受け入れる準備になると思っております
改めてヒーリングについては、後日お話したいと思います
今日もありがとうございます。
愛と感謝を込めて☆