今日はどんな感じ～？

こんばんは～

昨日関西方面出張から帰りました。

台風の影響などで、曇ったり晴れたり雷雨があったりと

変化の多い空模様でした

今回は、大阪から京都に移動しての施術をさせて頂きましたが

特ににお天気の影響もなく、良い時間を過ごせて感謝です

ありがとうございました

さて、毎日の思考はどんな感じでしょうか

頭の中でいつも何を考えてますか？

職場や親しい人との人間関係？

仕事や勉強など能力について？

将来の不安や心配？

過去の後悔やゆるせないこと？

様々な現象に対する判断？

たいてい同じようなことを毎日繰り返し考えて

自分自身で苦しめ視野を狭くしていきます

すると起きることも思考と同様のことが繰り返されていきます

それに気付いても、考えることを止められずにいる自分が

キライになるかもしれません

解決して幸せになるために考えているはずなのに・・・

ホントぐったり疲れます

そんな時はそこまで繰り返してしまう自分を、

自分なんかキライだって思っている自分を

そのあるがままの状態を受け容れてみてください

ここで客観的に観れるようになって、視界が広がり

呼吸がしやすくなってリラックスできませんか

落ち着いてきたら

すべての存在に贈りたいものを与えてみてください

なにが贈りたいでしょう

愛
喜び
至福
豊かさ

贈った後、同じものが届いて(受け取る)いませんか

感じてみてください

今日も最後までお読み頂いてありがとうございます。

愛と感謝を込めて☆